МБУ Чертковский ЦСО
Режим работы: Пн. - Пт. с 8.00 до 17.00
Согрей душу добром
Тел.: 8(86387)2-15-48 Email: cso-chert@rambler.ru

ЛФК для лиц пожилого возраста

 21 сентября  устроили день спорта в СРО № 1 МБУ Чертковский ЦСО. Многие получатели социальных услуг с трудом передвигаются, но это не мешает  провести спортивные занятия. Подходящее упражнение  нашлось для каждого. Кто-то занимался гимнастикой для рук и спины, кому то по душе спортивная ходьба. Под влиянием физических упражнений улучшается эластичность легочной ткани  и подвижность легкого, укрепляется дыхательная мускулатура, восстанавливается кровообращение. Ответственная за проведение зарядки медсестра СРО № 1 Безуглова Елена Владимировна, которая прошла профессиональную подготовку по программе “Лечебная физкультура”.  Занятия спортивной гимнастикой необыкновенно воодушевили получателей социальных услуг. Теперь они хотят регулярно тренироваться, чтобы поддерживать здоровый образ жизни и хорошее настроение.