В здоровом теле- здоровый дух!
![](http://www.csochertkovo.ru/wp-content/uploads/2024/06/WhatsApp-Image-2024-06-03-at-10.40.03.jpeg)
В СРО № 1 МБУ Чертковский ЦСО на постоянной основе проходят занятия физкультурой и скандинавской ходьбой. Медицинская сестра Усенко А.В еженедельно проводит занятия с получателями социальных услуг.
Тема физических упражнений в пожилом возрасте становится очень актуальной. В отличие от обычного спорта у скандинавской ходьбы есть оздоровительный уровень, который практически не имеет никаких ограничений по возрасту и здоровью.
Скандинавская ходьба – один из лучших способов поддержать физическую активность пожилого человека.