В СРО № 1 МБУ Чертковский ЦСО  прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе.

Скандинавская ходьба – это самый простой и эффективный вид физической активности, затраты – минимальные, а эффект от нее просто потрясающий. Однажды попробовав скандинавскую ходьбу,  получатели социальных услуг становятся ее ярыми приверженцами.

Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом.

С  прогулок пожилые люди возвращаются наполненные энергией, хорошим настроением до следующих занятий.